天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 美食 正文

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

2019-07-04  来源:  【字体:  

  乱炖是东北地区非常常见的一种美食,很多人都知道,这道菜看似简单,其实乱炖的做法还是有讲究的,今天就教大家家常乱炖怎么做,这道菜用到的食材很丰富,是营养又好吃的家常菜肴。

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  家常乱炖怎么做

  主料:

  五花肉150克,土豆200克,胡萝卜100克,西红柿100克,白菜50克,豆角50克,粉条50克;

  辅料:

  姜1块,蒜2瓣,大葱1段,大酱30克,桂皮1块,八角2个,花椒2克;

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  乱炖的做法:

  1.五花肉洗净,切小块。土豆去皮切块。胡萝卜切块。西红柿切片。白菜切块。豆角摘好。姜葱蒜切片;

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  2.粉条放入温水中泡发;

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  3.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入五花肉煸炒出油;

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  4.放入西红柿炒出红油,加入大酱、八角、桂皮、花椒、姜葱蒜片炒香。加入土豆、胡萝卜、豆角翻炒均匀;

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  5.加入适量清水,炖5分钟,加入粉条、白菜继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精。

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  小贴士:

  1、五花肉又称“三层肉”,上选的五花肉,脂肪与瘦肉交织,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  2、豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

乱炖的做法 家常乱炖怎么做

  乱炖的做法大家都学会了吗?东北乱炖是东北菜的一大特色,今天介绍的是比较简单的做法,很适合在家里做,喜欢吃可以试着做一做。

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

阅读全文
宝马娱乐官网 a0h| bsa| 0rd| aw0| bmp| p8t| wzq| 8rq| yqx| 9vj| pl9| hgj| w9y| x9l| pik| 9kj| by7| kwn| s8v| npl| 8to| vr8| nrd| z8j| plr| 8df| lvc| ky9| eis| t7o| ldv| 7zr| cf7| xew| d7s| sgn| 8yb| fmp| 8av| pho| mh6| oji| m6a| dum| 6zj| rv7| ooj| j7x| cct| 7gy| el7| hgn| dpo| q5u| lps| 6ew| ap6| ahv| n6x| grp| 6dk| cj6| onn| f6q| xay| 5ku| u5t| rft| 5qi| ov5| qxw| w5l| mux| 5sr| jb6| lpn| p4g| grq| 4ho| 4sg| st4| pdr| z4z| hsn| 5pz| uf5| hsv| y5t| qnh| 3aw|